Dagens matschema

Frukost: Yoghurt m. min fröblandning
Lunch: Kes, skinka och coctailtomater
Mellis: Glass
Middag: Grillat

Dagens träning

Morgonprommenad 40 minuter
Joggingrunda 10-15 minuter

Övrigt

Jag hade skrivit jätte långt, också försvann allt. så jag uppdaterar imorgon.
Nu ska jag sova!
Godnatt